Sobre el estigma de la salud mental....

En las últimas semanas me ha tocado atender muchachos jóvenes que han visto sus planes de vida  de cierta forma "truncados" debido a la aparición de padecimientos mentales, tales como esquizofrenia y depresión....

Estos y otros padecimientos que afectan la salud mental provocan que al que lo o la sufre le estigmaticen, le pongan una etiqueta llena de dificultades, sobre todo a nivel social.

Yo siempre he pensado que el cerebro es un órgano, tal cual lo es el corazón, el riñón, la piel y por lo tanto, una enfermedad del cerebro (o en este caso de la mente) sería similar que tener insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o manchas en la piel.

Me explico: si bien es cierto que los padecimientos mentales provocan que el portador tenga dificultades para su inserción social pues muchas veces conllevan comportamientos no aceptados, es cierto que  si existe un abordaje adecuado esos comportamientos pueden minimizarse de forma que la persona se conduzca de una forma "apropiada" con las personas a su alrededor.

El problema  es el estigma :es lo que muchas veces se convierte en una barrera para que la persona acepte su condición (su padecimiento). Cuando la persona logra vencer el estigma, da el paso de aceptar el tratamiento y sobre todo convertirse en un buen cumplidor del tratamiento (medicamentoso, de terapia)

Un ejemplo de aceptación, lo vemos en la historia de John Forbes Nash, un matemático que sufre de esquizofrenia paranoide, la cual se diagnosticó en su edad adulta. Por medio la aceptación de su condición, aprende a vivir con ella y logra ganar en 1994 un Premio Nobel.

Gracias a Dios los tratamientos actuales tienen  buena tolerabilidad y ayudan a la persona a desenvolverse mejor... eso sí mientras se cumpla al pie de la letra.

Que tirada con la Insulina!

Volviendo a la arena de juego.... Pues este es un pequeño consejo para aquellas personas que usan, conocen a alguien que usa, prescriben o proveen insulina.

La Insulina es una proteína que se produce en el cuerpo de los mamíferos. Es la encargada de ayudar a procesar los azúcares que se consumen en la dieta.

 En el humano, cuando empieza a fallar en su función, la persona se convierte en diabética. Este padecimiento va evolucionando hasta que por lo general llega a necesitar la aplicación de insulina inyectada.

Aquí viene el consejo! Cuando una persona utiliza insulina, siempre hay que preguntarle ¿cómo la guarda?...
Muchos de los pacientes no logran la meta terapéutica de mantenerse en valores aceptables de glicemia (el examen que mide la cantidad de "azúcar" en la sangre), debido a que, inocentemente, No guardan la insulina en la refrigeradora desde el momento en que llegan a casa.
La insulina es un producto elaborado por bioingeniería que es frágil ante el calor del ambiente. Muchas personas la guardan hasta que la abren o simplemente la dejan con sus otros medicamentos que no requieren refrigerar.
Esto se traduce en niveles de glicemia que no se controlan a pesar de que se aumente la dosis.... Es un detalle tan sencillo que a veces se olvida preguntar...
Así que si tiene algún familiar o conocido que usa este medicamento, aunque sea por curiosidad hágale la pregunta y si la respuesta es diferente a "en la refri" dele un buen consejo y pídale que corrija ese hábito!

Nueva opción en cable: DW Latinoamérica

Desde ayer empecé a notar al pasar los canales que el canal alemán DW cada vez que lo pasaba había contenido en español.

Quien haya visto este canal sabrá que tenían un poco de programas en inglés, un poquito en español y un montón en alemán.

Lo poquito que daban en español era contenido de alta calidad, que por lo general relataba interesantes temas de cultura alemana y europea...

Pues como ya era mucho que todas las veces que pasaba era en español, busqué en mi amigo Google y resulta que por fin han decidido lanzar un canal PARA EL PUBLICO LATINO! Lanzamiento en Latinoamérica

Que agradable cuando el cable introduce o reintroduce canales que valen la pena y enriquecen la cultura y el conocimiento.

Les cuento y les dejo la inquietud de ver un buen canal de tv!

Poca Fiesta!

Resulta que hace unas semanas nos dirigimos de paseo a Puntarenas, concretamente al Double Tree, antes Hotel Fiesta.

Hace unos años adquirimos un tiempo compartido y nos salía más cómodo el paseo.

Como cambia la cosa cuando cambia la administración! Porque cuando era Fiesta, no nos sucedió algo así.

Resulta que "entrando nomas" descubrimos que el aire acondicionado no funciona EN TODO EL EDIFICIO.... No es la primera vez que ocurre, ya antes pasamos en otro paseo una noche sin AC.

Nos dicen que eso sucedió en la mañana y que en el transcurso del día lo arreglan... En eso empiezan a llegar otros turistas reclamando por el asunto, comentando que llevan varios días así y que incluso tuvieron que mandar a comprar ventiladores!

Que poca fiesta se puede tener con una cosa así, porque no es barato, nos cobran una buena cuota de mantenimiento anual y siendo un hotel de al menos 4 estrellas es imperdonable no tener las mínimas comodidades, como lo es el aire acondicionado.

PD. las muchachas tuvieron consideración de que andábamos con una bebé de 2 meses y nos cambiaron a una habitación en otro edificio, lo cual se agradece.